1.注意合理安排局数
实战局数要安排合理。过多活过少都会影响水平的提高，实战过少则不能及时印证游戏理论知识，也可能会减少兴趣，更重要的是缺乏锻炼，影响经验的积累；实战过多往往是仅凭欲望和兴趣出发，贪快不动脑筋，一天几百局的打，不仅于提高无益，反而会养成随便游戏的坏习惯。练习时间最好不要超过午夜12点，此时人的精力处在低潮期，而且经常不睡子午觉会严重影响身体健康。
2.注意实战质量
首先，对手的水平要与自己接近，稍高一点最好，水平接近的易于相互交流与沟通，有益于共同提高，尽量不要找水平过于悬殊的对手交战，以免达不到训练效果，且容易影响情绪和兴趣。如果你想要有效练习，通过练习取得一定的进步，那么你练习时就要带有一定的目的性。另一方面不要太高强度地练习，否则效果会很差。不要频繁地更换地图，先把一个地图练到最好后再去攻克下一张地图；也不要频繁地更换军种，先把一个军种练到最好再去攻克下一个军种。
3.注意对战态度
其次，实战时无论对手水平高低，每一场都不要懈怠，每一盘都要认真负责的去打，只有认真思考，才能开动思维，提高实战的质量，才能起到最好的锻炼效果
4.注意反思与总结
练习不是比赛，练习时不要只考虑胜利，胜利无关紧要，重要的是你通过练习又学习到了什么新东西。实战后无论胜负一定要及时反思总结。即使是高水平的选手，这一是一项非常重要的练习，从胜利中找不足，从失败中找差距，以利再战，这样才能加深大脑印象，便于经验和知识的理解与吸收，才能逐步的巩固提高；不仅要从操作细节上总结，还要把对局放在游戏理论，思维方式与战术战略的高度上，辨证而客观的分析；有条件的还可以请高手帮助分析指点，找出利弊与得失，这样会发现自己认识不到的问题，从意境上得以提高。除非你准备练某个战术，否则不要打太极端的战术，因为极端的战术往往只能用一回，你要是想故技重演，对方也会严阵以待。
5.注意观战学习
观战高手交战也是非常好的学习方式，观战时要结合自己的想法，仔细观察双方选手包括微操作，战术战略的安排和利用，尤其注意建筑的摆放与一切控制的细节。如果有困惑不解的地方，赛后要及时询问请教。。
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